Est-il possible de grossir les seins?

Beaucoup de femmes, amateurs de graisse, ne veulent pas y renoncer pendant la lactation. Ce n'est pas surprenant, car un produit aussi simple en apparence peut apporter d'énormes avantages au corps humain. Cependant, en raison de l'allaitement, le saindoux ne peut pas être absorbé dans le corps du bébé, provenant du lait maternel, car il est considéré comme un produit alimentaire lourd. De là, la question se pose vivement: est-il possible de le consommer dans une position aussi chatouilleuse? Essayons de le comprendre ensemble.

L'allaitement maternel

Les bienfaits du gras

  1. En raison de sa valeur nutritive, le produit présenté est introduit dans le menu pour maintenir la force et l'échange d'énergie. La graisse sature, prolonge la sensation de satiété pendant longtemps. Il contient de nombreuses vitamines bénéfiques pour l'homme. En particulier, nous parlons de tocophérol, rétinol, vitamine D. Ils sont importants pour maintenir la beauté et l'intégrité des os.
  2. Le tocophérol contenu (vitamine E) est responsable de l'environnement hormonal normal et réduit également les plaques de cholestérol dans la cavité des canaux sanguins. C'est une erreur de croire que la graisse est grosse, cela ne nuira pas à la figure avec un apport modéré. Inversement, en augmentant les processus métaboliques, les calories sont brûlées.
  3. Les matières premières présentées ont une excellente capacité - à lier les radionucléides et à les éliminer du corps. Il est utile pour la prévention du cancer. Le produit nettoie également les organes des substances toxiques, des sels de métaux lourds. Le produit contient de l'acide arachidique, un composant important de l'hématopoïèse et des systèmes de digestion.
  4. La graisse est appréciée par les mères qui allaitent en raison de la présence de vitamine D. Cette substance est nécessaire pour le tissu osseux pour maintenir l'intégrité. Les bébés ont besoin de vitamine D pour la formation du système musculo-squelettique, la prévention et le traitement du rachitisme. Selon les statistiques, plus de 30% des enfants après la naissance souffrent d'une carence en cette vitamine. Le reconstituer aidera à l'apport de saindoux, pommes de terre, flocons d'avoine, huile de poisson et fruits de mer.
  5. Beaucoup croient à tort que le saindoux est une source de cholestérol massif. Mais en fait, il contient moins de cholestérol que dans le beurre notoire. De plus, avec un apport dosé, les canaux sanguins se débarrasseront des substances nocives et la production de globules rouges s'améliorera.

Règles de réception des graisses pendant la lactation

  1. Les médecins pour enfants expérimentés ne recommandent pas de consommer le produit aux mères qui ont accouché il y a moins de six mois.
  2. La première prise est effectuée avec une petite tranche, en la combinant avec du pain. D'autres nouveaux produits ne sont pas introduits ce jour-là, afin que vous puissiez réagir à temps si le corps de l'enfant est confronté à des effets secondaires.
  3. En cas d'éruption cutanée, de rougeur, de zones enflées chez l'enfant, la réception de ce produit est arrêtée. La prochaine tentative est effectuée dans quelques mois.
  4. Si l'enfant a répondu normalement, vous devez continuer à consommer de la graisse, en augmentant progressivement la quantité.
  5. Il faut comprendre que pendant la lactation, seul le saindoux salé sans épices est autorisé. Vous ne pouvez pas manger de produit fumé, ainsi que des collations avec beaucoup d'épices.
  6. N'achetez pas de graisse auprès d'un fournisseur douteux. Il est préférable d'effectuer le salage à la maison pour s'assurer de la qualité.
  7. Si vous allaitez, les médecins vous conseillent de consommer de la graisse de porc, pas du sanglier.

Sélection des graisses

  1. Les achats se font sur les marchés de la viande. Assurez-vous que le produit sélectionné possède un tampon. Il indique qu'une vérification des services vétérinaires a été effectuée. Si possible, étudiez les documents produits.
  2. N'achetez pas de matières grasses avec une teinte grisâtre ou jaunâtre. C'est vieux. Privilégiez un morceau de délicate couleur rosée qui sent le lait sucré.
  3. Pour vous assurer que vous avez choisi un produit à base de porc, essayez de piquer la viande dans la zone des peaux. S'il part normalement, le saindoux est du porc.
  4. Une attention particulière est accordée à l'épaisseur de la pièce, qui doit être comprise entre 2,5 et 4 cm. S'il est de haute qualité, il ne glissera pas.
  5. Évaluez la peau visuellement et au toucher, il est important de s'assurer qu'il n'y a pas de poils. Il doit être doux.

Comment vous saler

Comment vous saler

  1. Un tel produit peut être préparé de différentes manières. Si vous graissez la graisse à sec, elle sera prête dans environ 3 semaines. C'est juste la durée de conservation d'un tel produit ne dépassera pas 1 mois. En outre, le saindoux peut être préparé en saumure.
  2. Le processus prend beaucoup de temps, mais la durée de conservation du produit est portée à 1 an. Si vous faites cuire le produit par cuisson ou par salage à chaud, toutes les substances nocives dans la graisse sont détruites. Par conséquent, vous ne courez pas le risque de rencontrer des infections dangereuses ou un empoisonnement. La viande animale y est souvent sujette.
  3. Si vous allaitez, l'option avec de la graisse bouillie est la plus appropriée et la plus sûre. Hacher le produit en tranches de 3 cm d'épaisseur maximum et faire une décoction de pelure d'oignon. Mettez le saindoux dans l'eau bouillante. L'enveloppe agit comme un colorant, rien de plus.
  4. Ajouter du sel au bouillon au goût, laisser mijoter le produit pendant environ 15-20 minutes. Il convient de noter que la saumure doit recouvrir complètement les morceaux de saindoux. Après cela, frottez le produit avec du piment de la Jamaïque et du sel. Envoyez la pièce au réfrigérateur. La durée de conservation de ces graisses est d'environ six mois.
  5. Si vous ne voulez pas trop vous embêter, vous pouvez aller plus facilement. Hacher le saindoux en petits morceaux, râper avec des épices et placer dans un sac en plastique. Laissez le produit à température ambiante pendant 12-15 heures.
  6. Après cela, transférez le produit au congélateur pendant 2 jours. Gardez à l'esprit que le saindoux ainsi cuit doit être consommé au cours des 4 premières semaines. Il est important de savoir qu'il n'est pas recommandé de frotter le produit avec de l'ail si vous allaitez un bébé.

Dommages graisseux possibles

  1. N'oubliez pas que la composition animale a beaucoup de qualités nocives. Il est important de comprendre que le saindoux n'est pas inclus dans la liste des produits sains, tant pendant l'allaitement que dans le mode de vie habituel. N'oubliez pas que les matières premières sont riches en calories.
  2. Seulement 100 gr. la graisse contient jusqu'à 800 kcal. 70% du produit n'est que de la graisse animale. Si vous abusez des graisses, vous commencerez bientôt à prendre activement du poids. Les porcs sont des animaux sans scrupules, ils sont donc le plus souvent affectés par divers parasites.
  3. Compte tenu de tous les faits désagréables, il convient de noter que la graisse est mieux soumise à un traitement thermique. De telles procédures minimiseront la présence d'agents pathogènes. Le plus grand danger est la graisse rosâtre fraîche.
  4. Si vous mangez souvent des graisses en grande quantité, le diabète peut se développer. Cela est dû au fait que la graisse animale altère la production d'insuline dans le corps. Il convient également de savoir que le saindoux frais a une courte durée de conservation. Par conséquent, manger le produit sous cette forme peut facilement provoquer un empoisonnement.
  5. Ne vous inquiétez pas à l'avance, tout le coup est pris directement par la maman nouvellement créée. Dans ce cas, les substances nocives ne sont pas transmises par le lait maternel. Mais si l'empoisonnement se produit sous une forme grave, le bébé court également un risque grave.

Étant donné que les graisses sont riches en calories et nutritives, elles ne doivent pas être inscrites dans le menu pour les personnes obèses. Mais avec un petit excès de poids, le produit aidera à saturer le corps avec les substances manquantes.

Vidéo: une bonne nutrition pour l'allaitement

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