Comment renforcer les ongles fragilisés à la maison

La faiblesse des ongles se manifeste par leur croissance lente, leur fragilité et leur fragilité, leur rugosité de surface et leurs rayures verticales sur l'ongle. Les facteurs contribuant au problème sont externes (utilisation de produits chimiques, gants en caoutchouc) et internes (manque d'iode, ostéoporose, ménopause). Les ongles nécessitent un soin particulier. Une crème de haute qualité ne suffit pas à elle seule, les ongles doivent prendre du temps et prendre des précautions particulières.

De quoi témoignent des ongles déformés faibles

Dans les temps anciens, quand il n'y avait pas de diagnostic informatique, diverses pathologies étaient révélées par l'état des ongles. Les signes suivants en témoignent:

1. La fragilité des ongles en train de couper la partie envahie indique un manque de vitamines B, une carence en calcium et autres minéraux.
2. Si la fragilité s'accompagne d'une perte de cheveux sévère, cela indique des problèmes avec la glande thyroïde ou avec les ovaires.
3. Le renflement de la partie centrale de la plaque de l'ongle est un signe d'une maladie pulmonaire (asthme, bronchite chronique); concavité de l'ongle - pour l'anémie et le manque de fer.
4. Avec le psoriasis, l'ongle est parsemé de nombreuses fosses ponctuelles.
5. Après avoir souffert de maladies infectieuses complexes (rubéole, rougeole, variole), des rainures transversales apparaissent sur l'ongle et des rayures longitudinales indiquent des problèmes avec les intestins.
6. Les ongles pâles avec une teinte bleuâtre se trouvent dans les noyaux et jaunes chez les fumeurs et les personnes souffrant de maladies du foie.
7. Après une cure d'antibiotiques sur les ongles, des taches brun jaunâtre peuvent apparaître.
8. Les taches blanches signifient que vous devez prendre du calcium et du zinc et consommer davantage de produits laitiers fermentés. Ils apparaissent souvent pendant la grossesse en raison de l'augmentation des besoins en minéraux et vitamines.
9. La couleur rose saturée de l'ongle indique une augmentation des globules rouges.
10. Une rougeur en croissant à la base de l'ongle signifie une insuffisance cardiaque, un bleuissement - de graves problèmes de foie.
11. La grande taille du croissant indique une tachycardie, l'absence d'un croissant indique la présence d'une névrose.
12. Le pelage de la partie supérieure de l'ongle indique que le tabagisme doit être immédiatement attaché. Si vous ne fumez pas, vous souffrez d'onychomycose - une infection fongique de l'ongle.

Quelles vitamines et minéraux sont nécessaires pour des ongles sains

1. Vitamine A ou rétinol. Une carence dans le corps entraîne une fragilité des ongles, une chute des cheveux et un flétrissement de la peau. Le problème se pose avec un régime hypocalorique, car le rétinol est une vitamine liposoluble.
2. Vitamines du groupe B. Ils participent à la synthèse de la kératine, le matériau de construction des ongles et des cheveux, donc en cas de manque de vitamines B, les cheveux tombent et des rainures et des taches apparaissent sur les ongles.
3. Vitamine E. En combinaison avec de la vitamine A, elle est responsable de la beauté des cheveux et des ongles. Avec une pénurie, les ongles deviennent ternes, exfolient et les cheveux perdent leur capacité à réfléchir la lumière.
4. Vitamine C. Aide les vitamines A et E à être absorbées par le corps. Aide à renforcer la plaque à ongles.
5. Vitamine D. Sans lui, le calcium n'est pas absorbé, dont dépend la formation de la plaque à ongles. La carence en vitamines apparaît en hiver et au printemps, lorsque l'activité solaire est réduite.
6. L'iode. Elle affecte dans une plus large mesure le fond hormonal et seule, à son tour, détermine l'apparence. Le manque d'iode affecte principalement la beauté.
7. Silicium Sans cela, il sera impossible de couper des ongles, car il est responsable de l'élasticité. Les ongles s'effritent? Mangez des avocats ou des olives.
8. Le zinc De nombreux points blancs le désignent.

Comment réparer les ongles fragiles et fragiles

Le soin des mains et des ongles est effectué de manière complète. Vous ne pouvez pas appliquer de crème ou de vernis spécial et le problème sera résolu immédiatement. Tout d'abord, vous devez éliminer la cause des ongles cassants, puis passer au côté esthétique du problème.

Réception de complexes vitaminiques et minéraux:

1. Evicent: conçu spécifiquement pour les femmes. Après cela, les cheveux deviennent plus forts, la peau s'améliore.
2. Vitrum Beauty: est un cours pour éliminer la carence en vitamines. Assez 1 comprimé par jour pour éviter un manque de vitamine D et de calcium.
3. Nagipol: le complexe contient des protéines, des nucléotides, des acides aminés, il est donc pris par des personnes vivant dans des conditions défavorables.
4. AEvit: contient des vitamines A et E, rétablissant la beauté et la jeunesse.
5. Actif de calcium: Un complément alimentaire qui a facilement absorbé le calcium dans sa composition. Contrairement à de nombreux médicaments contenant du calcium, il élimine une surdose de calcium et la formation de tartre.

Bains pour renforcer les ongles:

1. Bain de sel: dans un verre d'eau chauffée à 40C + 1 cuillère à soupe. sel de mer. La procédure prendra 20 minutes.
2. Plateau d'huile d'olive: trempez vos mains dans l'huile d'olive pressée à froid chauffée au bain-marie et maintenez pendant 15 minutes.
3. Bain de rétinol: ajoutez 3 gouttes d'iode et 5 gouttes de rétinol à 50 grammes d'huile de tournesol, maintenez pendant 20 minutes.
4. Bain de camomille: infuser 1 cuillère à soupe. camomille sèche avec un verre d'eau bouillante. La durée du bain ne doit pas dépasser 5 minutes.
5. Bain de bière: chauffez 1 verre de bière à 40 ° C, versez 1 cuillère à soupe. fleurs de camomille. Mettez au bain-marie pendant 25 minutes. Tenez ensuite vos mains dans une teinture chaude.
6. Bain de légumes: mélangez le jus de chou et les pommes de terre, tenez vos mains pendant 25 minutes.

Masques pour renforcer les ongles:

1. Masque au poivre: Mélanger un tube de crème pour les mains avec 3 c. eau minérale et 1 cuillère à café poivron rouge chaud. Appliquer le masque sur les ongles avec une couche épaisse, mettre des gants de cellophane. Effectuez la procédure une fois par mois.
2. Masque de levure: mélanger la levure molle avec du lait chaud jusqu'à consistance de bouillie. Le masque est prêt à l'emploi.
3. Masque au miel: mélanger le jus de citron et le miel dans des proportions égales, ajouter 50 grammes d'huile d'olive. Verser dans un bol et chauffer au bain-marie. Il s'avérera une excellente nutrition pour les ongles et la peau des mains.
4. Masque de cire: Faites fondre un petit cendre d'une vraie bougie de cire (vous pouvez le reconnaître par son odeur), mélangez la cire fondue avec une petite quantité de miel et d'huile d'olive jusqu'à une consistance homogène. Frottez le produit dans les plaques à ongles, en l'utilisant pendant la nuit.
5. Masque de gélatine: versez une plaque de 20 grammes de gélatine avec 100 ml d'eau tiède, versez le jus d'un demi citron, mélangez. Appliquer directement sur les ongles.
6. Masque de fruits: broyer dans un mélangeur pour 1 cuillère à soupe. baies de cassis, groseilles à maquereau et toutes autres baies. Ajoutez-y 2 cuillères à soupe. farine, mélanger à une consistance homogène, à la fin également 1 cuillère à soupe. yaourt sans sucre ni crème sure. Appliquer sur la surface des mains, envelopper d'un film alimentaire.

Produits raffermissants pour les ongles:

1. Sally Hansen "Hard as Nails": peut être utilisé comme agent thérapeutique et comme base pour vernis.
2. Sally Hansen «Soin des ongles 4 en 1 Extra Hydratant Complete Care»: les ongles deviennent solides, bien entretenus, ont un brillant brillant et une surface plane.
3. Durcisseur Sally Hansen Gold 18K: allie soin et manucure, se lave facilement.
4. Eveline Cosmetics 8 en 1 régénérateur de plaque à ongles: restaure une plaque à ongles cassante, donne un éclat miroir, la rend plus épaisse et plus dense.
5. Orly Nailtrition: Idéal pour tous ceux qui veulent faire pousser leurs ongles.
6. Un médicament professionnel qui active la croissance des ongles Eveline Cosmetics: vous devez l'utiliser 2-3 fois par semaine, les ongles en poussent de manière phénoménale. Contient du formaldéhyde.
7. Vernis à ongles Oriflame «The One»: contient de l'extrait de citron, élimine les taches blanches et le jaunissement après l'utilisation d'un vernis coloré, rend la surface de la plaque à ongles uniforme et lisse.
8. Agent raffermissant Relouis «Golden Hard»: contient de la kératine et un filtre UV, enrichi en or colloïdal, qui empêche la stratification de l'ongle.
9. Eveline Cosmetics Nail Complex «Maestro»: pose exactement comme si elle polissait une plaque à ongles, enlève le jaunissement et sauve les ongles «morts». Donne un éclat brillant.

Crèmes pour renforcer les ongles:

1. Crème Faberlic "Soin Complet" à l'allantoïne. La substance active ne provoque pas d'allergies, guérit les microfissures et hydrate la cuticule.
2. Crème nutritive Yves Rocher. L'extrait d'arnica nourrit la plaque de l'ongle et la protège des dommages mineurs.
3. Crème pour les mains et ongles Siberian SPA Collection "Baikal Sagan Daila". L'extrait de fines herbes empêche le vieillissement de la peau et la kératine renforce les ongles.
4. La crème à la cire d'abeille "Home Doctor" nourrit et protège les ongles, les rendant brillants et lisses.

Des ongles sains sont des ongles solides et uniformes. Si vos ongles ne diffèrent pas par leur brillant et leur surface lisse, pensez-y, quelle est la raison: manque d'attention ou problèmes de santé? Si le second, alors consultez un médecin. Peut-être que les ongles ne sont qu'un indicateur d'une sorte de perturbation. Le médecin prescrira des tests et effectuera une thérapie.

Pour le soin des ongles à la maison, utilisez des produits nutritifs, faites des bains et assurez-vous d'utiliser des crèmes. Mais aucun financement extérieur ne peut remplacer un médicament de qualité par des vitamines. Il est préférable qu'ils pénètrent dans l'organisme par des produits naturels: lait, fromage, yaourt, légumes et fruits. Assurez-vous d'inclure des produits laitiers dans votre alimentation, ils sont riches en calcium. Ainsi que des légumes qui contiennent de la kératine, une protéine pour la construction des ongles.

Vidéo: comment faire pousser et renforcer rapidement les ongles