Comment prendre soin de la peau sèche

La peau devient sèche en raison de la lenteur des glandes sébacées, c'est pourquoi elle subit un vieillissement prématuré. Les belles femmes doivent utiliser toutes sortes de masques, lotions et crèmes pour un effet hydratant complet. Les remèdes populaires font bien avec ce type de soins de la peau, mais il est important de respecter les proportions et le temps d'exposition.

Comment prendre soin de la peau sèche

Signes de peau sèche:

  • velouté, terne;
  • pâleur, teinte rose;
  • petits pores fermés;
  • étanchéité après lavage;
  • pelage permanent;
  • manque d'acné et d'inflammation;
  • exposition aux rayons UV;
  • l'absence de taches grasses sur une serviette en papier lors d'un test de type de peau.

Comment prendre soin de la peau sèche

Si vous vous retrouvez 4-5 signes dans la liste, votre peau est définitivement sèche, il est donc important de choisir les bons soins et de prendre en compte les principaux points.

Étape 1. Lavage
Utilisez des mousses et des gels pour vous laver le soir. Avec le lavage du matin, la graisse sous-cutanée, qui est produite pendant la nuit, est éliminée. Évitez cette situation, car les glandes sébacées agissent comme une barrière protectrice contre les facteurs environnementaux négatifs. L'utilisation régulière de nettoyants expose la peau aux effets excessifs des rayons ultraviolets, du vent et du gel.

Surveillez la température de l'eau, elle ne doit pas être chaude. La meilleure option pour vous serait une décoction d'herbes médicinales qui peuvent rincer votre visage quotidiennement. Prenez la camomille, l'ortie, la sauge, la menthe dans des proportions égales, infusez et laissez reposer 5 heures et rincez votre visage le soir.

Le lavage doit ressembler à ceci: appliquer du gel / mousse sur le visage, enlever avec de l'eau, laver avec une décoction. Si possible, n'utilisez que de l'eau filtrée ou bouillie, ce n'est pas si difficile. Utilisez une serviette éponge douce, tapotez votre visage avec des mouvements légers pour récupérer l'humidité. Ne frottez pas la peau, sinon elle deviendra très douloureuse.

Étape 2. Soins cosmétiques
Privilégiez les cosmétiques spécialement conçus pour les peaux sèches. Ne pas utiliser de produits contenant de l'alcool, ne pas laver avec du savon. Choisissez un fond de teint à base de crème de jour, n'utilisez pas de poudre libre.

Soins cosmétiques

Essayez d'acheter des cosmétiques décoratifs de la même série et du même fabricant afin que les soins soient complets. Les crèmes doivent être hydratantes avec beaucoup d'humidité et d'aloe vera. Faites des masques faits maison régulièrement, jetez les gommages et les peelings impitoyables. Si vous passez beaucoup de temps au soleil, achetez une série professionnelle de produits avec un filtre UV.

Toujours enlever le maquillage avant le coucher (étape numéro 1 - lavage) et appliquer une crème hydratante. N'achetez pas de toniques pour démaquiller, préférez un lait spécial.

Étape 3. Style de vie

  1. La peau devient sèche par manque d'humidité, alors prenez l'habitude de boire au moins 3 litres de liquide par jour. Oui, beaucoup, mais avec le temps, vous vous y habituerez.
  2. Passez à une bonne nutrition, il ne contient que des aliments sains. Refusez les aliments épicés, salés et gras, mangez moins de bonbons et de farine. Ajustez votre apport quotidien en protéines, lipides, glucides et acides aminés appropriés. Remplacez le café par la chicorée et le thé noir par le vert. Ne buvez pas de jus emballés et d'eau gazeuse, si vous le souhaitez - achetez des boissons aux fruits saines, faites cuire de la compote ou pressez du jus d'agrumes.
  3. Obtenez dans la pharmacie un complexe de vitamines spécial pour la peau sèche, qui doit être pris 1 fois par trimestre. Si ces composants ne suffisent pas, achetez des capsules de poisson ou de blaireau, ainsi que des vitamines A, E.
  4. Ne restez pas longtemps dans une pièce étouffante et non ventilée. Si cela n'est pas possible par type de service, achetez un humidificateur compact. Limitez l'utilisation d'appareils de chauffage comme une «brise», privilégiez les radiateurs à mazout.
  5. Avant de visiter un bain, un sauna, une piscine, appliquez une crème grasse nutritive sur votre visage 15 minutes avant l'événement immédiat.
  6. Si vous êtes un athlète passionné, regardez le fonctionnement des glandes sudoripares. En plus de la libération de toxines, il élimine également les fluides du corps, ce qui est nécessaire pour les peaux sèches. Faites des pauses entre les entraînements et buvez plus d'eau.
  7. En hiver, par temps de gel et de vent fort, appliquez la crème avec une protection contre les effets négatifs des facteurs environnementaux. Il est vendu dans toutes les pharmacies et magasins de cosmétiques professionnels.
  8. Limitez votre consommation, sinon buvez du vin rouge. Il est conseillé aux femmes fumeuses de réduire le nombre de cigarettes fumées, en abandonnant progressivement la dépendance.

D'accord, il n'est pas difficile de suivre le bon régime et de boire suffisamment de liquide. De telles astuces simples vous aideront à rendre votre peau radieuse et à soulager la desquamation. Quant aux cosmétiques, vous pouvez utiliser à la fois des produits achetés et des recettes maison.

Comment prendre soin de la peau sèche avec des méthodes folkloriques

Les recettes maison sont conçues pour une cuisson facile et des ingrédients abordables. Vous pouvez facilement mélanger les produits dans une composition homogène, tout en dépensant quelques centimes.

Masques pour peaux sèches

Masques pour peaux sèches
Fréquence recommandée d'utilisation des masques 1 fois en 3 jours. La durée d'utilisation varie de 1 à 2,5 mois, selon l'état de l'épiderme. Une fois le résultat atteint, il est recommandé de faire une pause de 14 à 20 jours, après quoi vous pouvez à nouveau procéder aux procédures.

Masque de carotte

  • crème sure avec une teneur en matières grasses de 20% - 40 gr.
  • carottes lavées - 1 pc.
  • gélatine - 15 gr.
  • huile de maïs - 25 ml.

Râper les carottes sur une râpe fine, y ajouter de l'huile et de la crème sure. Versez 30 ml de gélatine. l'eau bouillante et attendre le gonflement complet. Mélanger les composants dans une composition homogène, couvrir le visage avec le mélange, mettre le film alimentaire sur les joues, le menton, le front. Allez vous coucher pendant 45 minutes.

Masque aux fraises

  • fraises fraîches - 60 gr.
  • lait cuit - 35 ml.
  • jaune d'oeuf - 1 pc.
  • jus de canneberge (naturel) - 30 ml.
  • broyage moyen de flocons d'avoine - 45 gr.
  • lanoline - 15 gr.

Faites fondre la lanoline au micro-ondes, versez le lait, le jus de canneberge et ajoutez les fraises. Battre le jaune avec une fourchette, mélanger avec des céréales. Mélanger les ingrédients, appliquer et maintenir pendant 1 heure.

Masque crème

  • crème grasse - 30 ml.
  • jus de citron - 25 ml.
  • oeuf - 1 pc.
  • son de seigle - 30 gr.

Mélanger le jus de citron avec la crème, ajouter l'oeuf et battre la composition avec un mélangeur. Combinez les composants avec du son, couvrez votre visage et attendez 40 minutes.

Masque à l'aneth

  • aneth frais - 60 gr.
  • blanc d'oeuf - 1 pc.
  • farine de seigle - 20 gr.
  • flocons d'avoine - 20 gr.

Moudre l'aneth et le mélanger avec des protéines. Ajouter la farine et les céréales, uniformiser la masse, puis appliquer sur le visage. Le temps d'exposition est d'une demi-heure.

Masque de concombre

  • concombre - 1 pc.
  • huile d'olive - 50 ml.
  • gélatine - 10 gr.
  • fécule de pomme de terre - 10 gr.

Râper le concombre sur une râpe fine avec le zeste et les graines, verser l'huile et ajouter l'amidon. Préparez la gélatine avec de l'eau chaude, attendez 5 minutes. Mélanger le tout et couvrir la peau avec la composition, en faisant attention aux ailes du nez, du menton et de la zone en forme de T. Allez vous coucher pendant 1 heure.

Masque de banane

  • banane - 1 pc.
  • crème sure avec une teneur en matières grasses de 15% - 40 gr.
  • huile de ricin - 15 ml.
  • huile végétale - 15 ml.

Broyer la banane dans un mélangeur ou écraser avec une fourchette, mélanger avec des huiles et de la crème sure. Appliquer le mélange sur la peau et maintenir pendant 35 minutes.

Masque d'avoine

  • lait - 100 ml.
  • broyage moyen de flocons d'avoine - 50 gr.
  • son d'avoine - 30 gr.
  • huile de lin - 25 ml.

Porter le lait à ébullition, éteindre la cuisinière et verser le son avec des céréales. Laissez infuser la composition pendant 25 minutes, puis versez l'huile et couvrez votre visage. Attendez une demi-heure.

Masque au miel

  • fromage cottage avec une teneur en matières grasses de 18% - 100 gr.
  • miel - 100 gr.
  • jaune d'oeuf - 1 pc.
  • huile de camphre - 30 ml.

Mettez le miel au micro-ondes pendant 45 secondes, une fois le temps écoulé, ajoutez le fromage cottage, le jaune battu et le beurre, mélangez les ingrédients dans un mixeur. Appliquer le mélange et maintenir pendant 45 minutes.

Crèmes maison pour peaux sèches

Remplacez votre crème de jour habituelle par un produit fait maison. Vous pouvez mélanger des composants à tout moment, en dépensant un minimum de temps et d'argent.

Crèmes maison pour peaux sèches

Crème aux herbes

  • tussilage - 30 gr.
  • camomille - 25 gr.
  • ortie - 25 gr.
  • plantain - 30 gr.
  • huile de maïs - 30 ml.
  • jus d'aloe vera - 40 ml.
  • lanoline - 30 gr.

Faites une décoction d'herbes, laissez-la pendant 4 heures. Verser le jus d'aloès frais et l'huile de maïs, bien mélanger. Ajouter la lanoline et micro-ondes le mélange pendant 30 secondes. Battre la composition avec un mélangeur, bien juger et transférer la crème dans un récipient fermé. Après 1 heure, vous pouvez utiliser.

Crème de cire d'abeille

  • cire d'abeille - 40 gr.
  • lanoline - 30 gr.
  • glycérine - 30 gr.
  • huile d'amande - 70 ml.
  • huile essentielle d'orange - 6 gouttes
  • huile essentielle de rose - 5 gouttes

Mélanger la glycérine, la cire, l'huile et la lanoline, micro-ondes le mélange pendant 30 secondes. Tremper les huiles essentielles et bien refroidir. Insistez 3 heures dans un endroit sombre, puis appliquez sur le visage en fine couche.

La peau sèche nécessite des soins complets, mais la tâche est tout à fait réalisable. Ne sortez pas dans le froid sans d'abord appliquer une crème grasse, buvez plus de liquide et incluez des aliments sains dans votre alimentation. Si possible, refusez l'alcool et le tabac. Ne soyez pas paresseux pour cuisiner des masques faits maison, remplacez votre crème de jour par un remède populaire. Suivez des directives simples et soyez irrésistible!

Vidéo: secrets des soins de la peau sèche et sensible

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