Comment se débarrasser des aisselles humides

Les aisselles humides ne sont pas agréables à voir. Quiconque a déjà connu une transpiration excessive au moins une fois dans sa vie sait à quel point c'est désagréable et obsessionnel. Le fait est que les aisselles mouillées sont presque impossibles à déguiser ou à cacher. Même le costume le plus élégant et le plus cher aura l'air désordonné si d'énormes traces humides étalent les aisselles. L'hyperhidrose n'est pas une phrase. Cette condition est parfaitement traitée, l'essentiel est de trouver sa cause et d'agir de manière globale.

Pourquoi transpirons-nous autant

La sécrétion de sueur est l'état naturel d'une personne par lequel le corps réagit à certains facteurs externes. Alors, dans quelles situations la transpiration peut-elle augmenter?

1. Chaleur. Dans les pièces étouffantes, dans les vêtements trop chauds, la sécrétion de sueur augmente plusieurs fois. Dans ce cas, la sueur remplit sa fonction immédiate - normalise la thermorégulation. À tout moment de l'année, vous devriez essayer de vous habiller en fonction de la météo, pendant la chaleur, si possible, être dans une pièce climatisée.
2. Le stress Eh bien, qui ne connaît pas la situation lorsque vous devez parler à des étrangers, rencontrer un être cher ou vous inquiéter avant un examen? Dans tous ces cas, le système nerveux fonctionne au bord du gouffre, la transpiration est donc libérée très activement. Avant les événements importants, vous devez essayer de vous calmer (si nécessaire, prenez une pilule). De plus, vous ne devez pas boire beaucoup de liquide - cela augmente la quantité de sueur. Si vous avez une réunion importante, ne buvez pas de boissons chaudes, ne mangez pas d'aliments épicés et épicés - ils améliorent également la transpiration.
3. Activité physique. Si une personne bouge beaucoup, elle transpire beaucoup - cela est connu de tous. Ainsi, le corps fait face à un stress accru et rétablit la thermorégulation.
4. Des gènes. Les scientifiques ont prouvé que les personnes dont les ancêtres vivaient dans des régions plus froides transpirent beaucoup plus souvent. Souvent, la transpiration abondante est un facteur héréditaire.
5. Médicament. Certains médicaments ont un effet secondaire comme une transpiration abondante, comme les médicaments hormonaux. Cela est particulièrement fréquent lors de la prise de contraceptifs oraux. Si la transpiration ne s'est pas écoulée au cours du premier cycle menstruel - cela vaut la peine de parler avec un médecin et de sélectionner un autre OK.
6. Nourriture et boissons. Si vous mangez souvent des aliments épicés, salés et fumés, cela peut également entraîner une transpiration accrue. La consommation régulière d'alcool aggrave le fonctionnement des vaisseaux sanguins, ils deviennent moins élastiques et une personne commence à transpirer souvent et beaucoup.
7. Hormones. La transpiration est souvent observée lors des changements hormonaux dans le corps - pendant la puberté, pendant la grossesse, pendant la ménopause, après l'accouchement.
8. Les maladies Certaines maladies (par exemple endocriniennes) entraînent une transpiration sévère. S'il n'y a pas de raisons évidentes pour les aisselles mouillées (stress, chaleur) et que la transpiration apparaît soudainement, c'est une raison sérieuse de consulter un médecin.

Il est très important de connaître la cause de l'hyperhidrose afin de combattre non seulement les conséquences, mais aussi la racine du problème.

Hygiène - la base des aisselles sèches

En général, la sueur est presque transparente et inodore. Un arôme désagréable apparaît à la suite de la multiplication des bactéries et des microbes dans les aisselles. Après s'être mouillé, les vêtements changent souvent de couleur - les t-shirts blancs et les chemisiers dans les zones des aisselles deviennent jaunes, les noirs acquièrent une teinte blanche et fanée. Pour éviter cela, vous devez suivre les règles d'hygiène de base.

La première règle et la plus importante est que votre peau et vos vêtements doivent toujours être propres. La douche doit être prise au moins deux fois par jour.Après les procédures à l'eau, essuyez soigneusement la peau des aisselles et attendez qu'elle soit complètement sèche. C'est alors seulement qu'un déodorant et un antisudorifique doivent être utilisés. Soit dit en passant, ce dernier cache non seulement une odeur désagréable, mais bloque également l'augmentation de la transpiration. Si les produits d'hygiène standard ne vous conviennent pas, vous pouvez acheter des antitranspirants plus puissants dans la pharmacie qui vous sauveront certainement des aisselles humides.

Assurez-vous de prendre un produit d'hygiène avec vous. Les aisselles peuvent se mouiller à nouveau pendant la journée et l'antisudorifique sera utile. Mais en aucun cas, ne l'appliquez sur une peau humide et sale - il faut d'abord l'essuyer avec un chiffon humide puis le sécher avec du papier. Chaque jour, vous devez porter des chemises et des t-shirts propres. Même si vous "avez à peine transpiré" hier.

Si vous ne pouvez pas faire face au problème de transpiration accrue, vous pouvez utiliser des superpositions spéciales à l'intérieur des vêtements. Ce sont de minces coussinets qui collent aux vêtements au niveau des aisselles. Si vous transpirez, la couche de coton absorbera l'excès d'humidité et les vêtements resteront secs.

Souvent, une personne transpire si elle porte des vêtements fabriqués à partir de tissus non naturels, par exemple des matières synthétiques. Les fibres de matière artificielle ne laissent pas passer l'air, le corps s'estompe et surchauffe et la transpiration augmente. Privilégiez les tissus en coton et lin - vous y transpirerez beaucoup moins.

Traitement professionnel de l'hyperhidrose

Les méthodes de traitement modernes nous permettent d'utiliser diverses pilules, onguents, gels et injections contre la transpiration excessive. Si la cause de la transpiration excessive est le stress, des tranquillisants à effet sédatif sont prescrits. De plus, tous les patients atteints d'hyperhidrose se voient prescrire des anticholinergiques. Ils n'offrent un soulagement temporaire que pendant la durée du médicament. Malheureusement, vous ne pouvez pas les prendre constamment - ils ont beaucoup d'effets secondaires.

Dans la lutte contre la transpiration, des inhibiteurs calciques sont également utilisés. Il existe des remèdes plus simples pour augmenter la transpiration - Urotropin, Formagel, Formidron. En cas d'odeur désagréable prononcée, des agents bactéricides sont utilisés - pommade borique, etc. De plus, diverses pommades, poudres et gels sont activement utilisés. Parmi les plus populaires et les plus demandées, la pâte de Teymurov.

Parfois, l'hyperhidrose est traitée en utilisant la physiothérapie, par exemple, l'électrophorèse. Des courants de basse fréquence sont envoyés aux terminaisons nerveuses, ce qui perturbe temporairement leur fonction, à la suite de quoi les glandes sudoripares sont affaiblies. La procédure est efficace, mais de courte durée. Une transpiration accrue est également éliminée par une intervention chirurgicale. Certains types de telles opérations impliquent l'introduction de Botox sous la peau dans la zone des aisselles, d'autres interfèrent avec le travail microscopique des glandes sexuelles et d'autres fixent les terminaisons nerveuses avec une minuscule pince. Chacune de ces méthodes présente un certain nombre d'avantages et d'inconvénients. Une chose est sûre: chacune de ces procédures coûte des frais financiers considérables. Prenez votre temps pour désespérer, il existe des moyens moins chers et plus sûrs de faire face à l'hyperhidrose.

Remèdes populaires contre les aisselles humides

Voici quelques recettes simples mais extrêmement efficaces qui vous aideront dans la lutte contre la peau sèche des aisselles.

1. Sauge, plantain, tussilage. Les plantes sèches doivent être versées avec de l'alcool ou de la vodka et insistées pendant 10 jours. Après cela, la teinture doit être filtrée, puis essuyer avec cette composition une peau propre et sèche deux fois par jour.
2. Vinaigre de cidre de pomme et acide borique. Mélanger les deux ingrédients dans des proportions égales. Afin non seulement de supprimer la production de sueur, mais aussi de donner aux aisselles un léger arôme agréable, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de lavande ou d'orange à la composition.Après une douche, la peau doit être séchée puis essuyée avec un coton imbibé du liquide préparé. Lorsque le liquide est absorbé, saupoudrez d'amidon sur le dessus - il sèche parfaitement la peau et ne roule pas. Effectuez de telles manipulations deux fois par jour et les sécrétions de sueur deviendront moins prononcées.
3. Agrumes. Le citron, le pamplemousse, la mandarine et l'orange contiennent dans leur composition des acides spéciaux qui inhibent l'activité des glandes sudoripares. On peut dire que c'est un antisudorifique naturel. Essuyez simplement la peau propre et sèche des aisselles avec une croûte poreuse et laissez-la bien sécher. En plus du manque de transpiration, vous obtenez une agréable odeur d'agrumes.
4. Calcium et fer. Souvent, le travail accru des glandes sudoripares se produit en raison du manque de ces oligo-éléments. Pour combler le déficit, vous devez boire une cure de médicaments contenant du calcium et du fer.
5. Douche contrastée. Les glandes sudoripares peuvent être entraînées avec une douche de contraste. Prenez une douche le matin et le soir, en changeant sa température alternativement. Tout d'abord, la goutte doit être insignifiante - eau chaude et légèrement froide. Lorsque vous vous y habituez, la baisse devrait être plus nette. La douche doit être dirigée précisément vers la zone des aisselles. Des visites régulières aux bains, saunas et piscines aident à lutter contre l'hyperhidrose.
6. Écorce de chêne et feuilles de noyer. Un bouillon fort doit être préparé à partir des deux composants et y humidifier un morceau de gaze. Appliquez une compresse sur la peau des aisselles et laissez agir 15 minutes. Des compresses quotidiennes vous aideront à réduire considérablement l'activité des glandes sébacées.

Essayez chacune des méthodes présentées - l'une d'entre elles vous conviendra certainement et vous aidera à vous débarrasser des aisselles humides ennuyeuses.

En plus des mesures de base pour lutter contre l'hyperhidrose, vous devez faire attention à la qualité de vie. Faites plus de sport, mangez des aliments sains, respectez l'hygiène, buvez des vitamines, essayez d'être moins nerveux et la transpiration passera progressivement de vous-même. Si tout le reste échoue, assurez-vous de consulter un médecin et demandez-lui quelles sont les causes possibles d'une hyperhidrose soudaine.

Vidéo: comment gérer les aisselles mouillées