Comment se débarrasser d'un mal de gorge: méthodes à domicile

Si la gorge fait mal, vous pouvez éliminer l'inconfort et vous débarrasser de la douleur grâce aux remèdes maison.

Remèdes à la maison pour les maux de gorge

Il est nécessaire de rincer constamment pour réduire l'enflure et se débarrasser de l'inconfort. Pour ce faire, mélangez une cuillère à café de soda et la même quantité de sel, dissolvez-les dans un verre d'eau tiède et rincez. La procédure doit être répétée aussi souvent que possible. Pour éliminer un arrière-goût désagréable dans la bouche, rincer à la fin du processus à l'eau claire.Maux de gorge

Une excellente option est l'utilisation de sprays spéciaux pour la gorge. Ils contiennent des substances qui anesthésient temporairement. Assurez-vous de lire les instructions avant utilisation et de les suivre strictement. Vous pouvez consulter votre médecin ou savoir comment l'utiliser correctement en pharmacie.

Pour soulager la douleur, des pastilles ou des pastilles pour la résorption, comme le septolète, conviennent. Ils contiennent un antiseptique qui peut «geler» la gorge, soulageant ainsi la douleur pendant un certain temps. Assurez-vous d'acheter ces pastilles dans les magasins spécialisés ou les pharmacies. Ils contiennent des herbes, des analgésiques et de la vitamine C. Chez certaines espèces, le miel est présent.

Buvez plus de thé ou d'eau tiède et enveloppez votre gorge avec un foulard chaud à l'extérieur. Vous pouvez tenir des compresses sous la forme d'un coussin chauffant chaud, d'une bouteille en plastique ou d'un chiffon humide dans de l'eau chaude.

Convient pour les compresses de soulagement rapide de la douleur au sel marin Pour ce faire, vous devrez faire cuire la pulpe de 5 cuillères à soupe d'eau tiède et 2 verres de sel marin. Prenez une petite serviette ordinaire et placez le mélange résultant au milieu. Enveloppez une serviette et nouez votre gorge. Enveloppez une écharpe de cou sur le dessus.

La tenue de compresses de camomille sera appropriée pour la douleur. Pour ce faire, versez une cuillère à soupe de camomille sèche avec de l'eau bouillante et insistez pendant 15-20 minutes. Il est important que l'infusion reste chaude, mais pas chaude. Trempez une serviette ou un chiffon ordinaire dedans, essorez-le et mettez-le sur votre gorge. Maintenez la position pendant environ une demi-heure. Cette procédure peut être effectuée autant de fois que vous le souhaitez.

Pour soulager l'état général et soulager la douleur, prenez de l'ibuprofène. Vous pouvez utiliser du paracétamol, l'essentiel est d'observer la posologie, qui est donnée dans les instructions. L'aspirine doit être prise uniquement selon les directives d'un médecin!

Un autre point important est l'humidité dans la pièce. Vous pouvez utiliser des humidificateurs spéciaux ou suspendre du linge humide dans la pièce. L'essentiel est de ne pas en faire trop, pour ne pas transformer la pièce en eau froide et humide.

Passez l'inhalation. Pour ce faire, faites bouillir de l'eau et infusez de la camomille ou d'autres herbes médicinales. Attendez que le liquide refroidisse légèrement mais ne soit pas très chaud. Versez l'eau brassée dans un bol, penchez-vous dessus et respirez la vapeur, en vous couvrant la tête avec une serviette sur le dessus.

Règles clés à suivre

  1. Dormez beaucoup. Si vous réussissez, vous pouvez organiser une heure tranquille pendant la journée.
  2. Buvez beaucoup de liquides chauds. Il peut s'agir d'eau ordinaire, de décoctions, d'infusions ou de thés. Le liquide dilue les expectorations formées et adoucit la gorge.
  3. Lavez-vous souvent les mains avec du savon ou désinfectez avec des lingettes humides.
  4. Prenez des vitamines, en particulier la vitamine C, qui est connue comme un antioxydant.
  5. S'il n'y a pas de température, vous pouvez prendre une douche chaude le matin et le soir. La vapeur chaude réduira la douleur et une douche rafraîchira le corps.
  6. Évitez les fruits là où il y a de l'acide. Cela peut aggraver la douleur. Par exemple, les agrumes ou les tomates, malgré leur goût agréable, ne soulageront pas la douleur. Privilégiez les pommes ou les raisins.

Si le mal de gorge ne disparaît pas après quelques jours, assurez-vous de consulter un médecin, car une infection grave peut devenir la cause de la maladie.

Vidéo: comment enlever un mal de gorge en 1 jour

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