Comment faire pousser rapidement des ongles à la maison

Les ongles naturels et soignés sont toujours à la mode. Beaucoup rêvent de beaux doigts, mais la vie moderne laisse sa marque sur les belles dames. L'agitation constante et le manque de temps entraînent des cuticules kératinisées et des ongles cassants. Que faire aux filles qui veulent faire pousser leurs ongles et conserver leur apparence esthétique? Se tourner vers une diseuse de bonne aventure ou visiter un salon tous les trois jours? Examinons les options possibles.

Étape 1. Nutrition équilibrée

Une alimentation saine et saine peut faire face à tous les problèmes, en particulier avec les ongles cassants. Une bonne alimentation favorise leur croissance accélérée, prévient la délamination, épaissit la plaque et la sature avec les minéraux nécessaires. Vitamines qui forment l'ongle: A, B, C, E. Minéraux nécessaires à la pleine croissance des ongles: fer, calcium, zinc.

La vitamine A accélère la croissance, elle se trouve dans les aliments suivants: beurre, carottes, foie de boeuf. L'alcool et la caféine réduisent la production de vitamines, alors essayez de ne pas les consommer.

La vitamine B favorise une croissance rapide et épaissit la plaque de l'ongle. Grâce à lui, les micro-éléments complexes sont mieux absorbés par l'organisme. Mangez plus de légumes et de fruits verts, de lait, d'œufs et de levure de bière.

La vitamine C élimine le jaunissement dû au tabagisme et lutte également contre le vieillissement prématuré de la plaque à ongles. En raison du manque de vitamine C, les ongles deviennent cassants et commencent à s'exfolier. Mangez tous les agrumes, groseilles à maquereau, cassis et groseilles rouges. Faites le plein d'acide ascorbique et prenez-le 3 fois par jour.

La vitamine E est un excellent antioxydant. Il élimine toutes les toxines du corps, accélère la libération de liquide et améliore la circulation sanguine. La vitamine E se trouve dans les légumes verts, le beurre, le tournesol et les huiles d'olive, ainsi que dans le foie et la viande.

Le fer se trouve dans les pommes, le sarrasin, les lentilles, les pois, le chou, les champignons et les pruneaux. Il favorise une circulation sanguine accélérée et accélère la croissance de l'ongle.

Le calcium fait partie des produits laitiers. Mangez du fromage cottage, des fromages, toutes sortes de yaourts naturels. N'oubliez pas les œufs, les amandes, les oranges, le chou, les sardines, les raisins secs et les dattes.

Le zinc se trouve dans le porc, l'agneau, les bananes, le gruau, le bœuf et le sarrasin. Il contrôle la distribution des protéines dans le corps et favorise l'élasticité des tissus.

Étape 2. Choisir la bonne forme

Vous devez maintenant décider de la forme de la plaque à ongles, qui vous convient. On sait que le contour ovale contribue à la délamination de l'ongle, et les bords d'un carré doux se cassent rapidement. Que faire, demandez-vous. La réponse est simple: créez la forme la plus confortable sans coins ni bavures.

À ces fins, achetez une lime à ongles en verre de 1,5 à 2,0 mm d'épaisseur dans un magasin de cosmétiques spécialisé. Commencez à limer les ongles du centre vers le bord, sans changer la trajectoire du mouvement. Traitez soigneusement chaque doigt, en éliminant toutes les fissures et délaminations. Pour faire pousser de longs ongles, il est important de leur créer de la terre.

Étape 3. Bains pour accélérer la croissance des ongles

Ces médicaments traditionnels sont utilisés tous les jours, si vous en avez l'occasion. Ne soyez pas paresseux pour faire des décoctions et mélanger des composants. Grâce à des actions simples, vous pousserez vos propres ongles parfois plus rapidement.

Bain à base d'huile

• huile d'olive - 30 ml.
• huile de ricin - 10 ml.
• huile d'amande - 10 ml.
• huile de maïs - 30 ml.
• huile de tournesol - 30
• iode - 3 gouttes
• glycérine - 3 gouttes

Mélanger toutes les huiles et mettre au micro-ondes pendant 20 secondes. Trempez la glycérine et l'iode, puis trempez vos doigts dans le mélange.Attendez 5 minutes, ne vous lavez pas les mains à l'eau, essuyez simplement avec une serviette.

Bain au sel de mer et à l'orange

• sel de mer haché - 70 gr.
• jus d'orange (fraîchement pressé) - 80 ml.
• iode - 5 gouttes
• faire fondre l'eau - 80 ml.

Mélanger l'eau avec du sel et mettre au micro-ondes pendant 1 minute. Ajoutez de l'iode et du jus à la solution, trempez vos doigts et attendez 15 minutes.

Bain de soude

• bicarbonate de soude - 30 gr.
• iode - 5 gouttes

Diluer le soda avec de l'eau et de la chaleur. Gouttez l'iode, abaissez vos doigts et attendez 20 minutes. Après la procédure, il est conseillé d'utiliser un bain à base d'huile (la recette est indiquée ci-dessus) pour un double résultat.

Bain aux herbes

• camomille pharmacie - 20 gr.
• sauge - 20 gr.
• Millepertuis - 20 gr.
• racine de bardane - 20 gr.
• plantain - 20 gr.
• vin blanc sec - 100 ml.

Versez de l'eau bouillante sur les herbes et laissez reposer 2 heures. Ensuite, prenez une décoction, faites-la chauffer et ajoutez du vin, puis effectuez la procédure pendant une durée de 35 minutes.

Bain au citron

• jus de citron - 200 ml.
• iode - 3 gouttes

Pressez tout le jus de deux ou trois citrons pour obtenir 200 ml. Abaissez vos doigts pendant 20 minutes. Vous pouvez également utiliser une recette «sèche» similaire: couper les agrumes en 2 parties et coller les doigts secs dans la pulpe de chacun d'eux pendant 10 minutes.

Étape 4. Masques pour une croissance accélérée des ongles

Les fonds sont utilisés dans la mesure du possible, mais au moins 3 fois par semaine. L'option idéale est de préparer la composition tous les deux jours. Évitez les pauses entre le bain et le masque pendant plus de 40 minutes.

Masque gélatine

• gélatine - 35 gr.
• glycérine - 10 gr.

Versez de l'eau bouillante sur la gélatine et laissez reposer 30 minutes. Ajoutez de la glycérine, mélangez le tout et trempez vos doigts dans le mélange, après les avoir hydratés avec de la crème. Attendez 25 minutes.

Masque de cire d'abeille
Placez la cire au micro-ondes et chauffez jusqu'à ce qu'elle soit complètement dissoute, mais assurez-vous qu'elle ne bout pas (des bulles apparaîtront). Ensuite, abaissez le bout des doigts dans le récipient et plongez-les immédiatement dans de l'eau froide pour que la composition se saisisse d'une croûte. Laissez le masque pendant la nuit avec des gants en coton naturel sur le dessus. Ce masque diffère de tous les autres par la durée de la procédure et le résultat maximum après 10 jours après une utilisation quotidienne.

Masque au piment

• piment moulu - 20 gr.
• crème pour les mains (la glycérine doit être présente dans la composition) - 40 gr.
• eau minérale au gaz - 30 ml.

Le masque est utilisé après un bain de sel marin et d'orange (la recette est indiquée ci-dessus). Versez le poivre dans l'eau minérale préchauffée et ajoutez la crème. Apportez les composants pour terminer la dissolution. Couvrir la cuticule et l'ongle de couches abondantes, mettre des gants en plastique, garder la composition pendant 25 minutes. Il est fortement recommandé de ne pas utiliser un masque au piment plus d'une fois en 21 jours.

Masque à la menthe

• menthe fraîche - 1 bouquet moyen
• camomille pharmaceutique - 35 gr.
• huile végétale - 20 ml.
• farine d'avoine - 35 gr.

Dans 300 ml d'eau bouillie, tremper la menthe et la camomille, attendre 4 heures. Versez la farine et mélangez pour qu'il n'y ait pas de grumeaux. Versez l'huile et couvrez les ongles avec le mélange, gardez la composition pendant 45 minutes.

Masque d'olive

• olives dénoyautées - 7 pcs.
• camomille pharmacie - 30 gr.
• Millepertuis - 30 gr.

Faire une décoction d'herbes, écraser les olives avec une fourchette. Dans la casserole avec le mélange, retirer la camomille et le millepertuis, les mélanger avec les olives. Appliquer sur les doigts, attendre 35 minutes et rincer la composition avec le bouillon préparé.

Masque crème

• crème avec une teneur en matières grasses d'au moins 20% - 100 ml.
• farine de seigle - 40 gr.
• groseille - 30 gr.
• cassis - 30 gr.
• framboises - 30 gr.

Broyer les baies dans un mélangeur, ajouter la farine et diluer les ingrédients avec de la crème jusqu'à consistance épaisse. Faites tremper pendant 5 heures en vous couvrant les doigts avec des gants cosmétiques en plastique ou en coton.

Étape 5. Fixation et renforcement

Obtenez dans la pharmacie un vernis médical spécial «Smart émail». L'entreprise produit une série pour le renforcement, la croissance et la restauration des ongles.Il y a une bouteille séparée responsable de la croissance accélérée, cela coûte environ 150 roubles.

Le produit est appliqué en deux couches sur la plaque à ongles, puis retiré avec du dissolvant pour vernis à ongles le lendemain, après quoi l'application est répétée. Le cours varie de 14 à 21 jours. L '«émail intelligent» accélère la croissance et les ongles poussent en deux semaines, sous réserve de recommandations, l'effet a été prouvé plus d'une fois.

Vous ne pouvez pas faire pousser vos ongles? Faites attention à votre alimentation quotidienne, elle doit être équilibrée, y compris toutes les vitamines et minéraux nécessaires. Mangez plus de produits laitiers, de fruits, de légumes et de viande. Donnez à vos ongles une forme sans angles vifs ni bavures, puis sélectionnez un bain et préparez le mélange. Utilisez des masques pour la croissance des ongles, toutes les recettes présentées comprennent des composants que vous pouvez trouver dans n'importe quelle pharmacie et épicerie.

Vidéo: comment faire pousser des ongles en une semaine