Comment se débarrasser rapidement de l'enflure du visage

De nombreuses filles sont confrontées au problème d'un gonflement excessif du visage, ne sachant par la suite quoi faire. Les cosmétiques à la pointe de la technologie sont destinés aux soins de base, tels que l'hydratation, la nutrition et l'exfoliation de l'épiderme. En règle générale, aucun produit n'élimine le liquide de la peau. Pour cette raison, de nombreuses femmes au foyer préfèrent utiliser la cosmétologie traditionnelle et adhèrent à des recommandations efficaces.

Les causes de l'enflure du visage

• fatigue générale du corps;
• mauvais sommeil, insomnie;
• manque de vitamine B;
• une réaction allergique;
• Génétique
• exposition fréquente aux régimes;
• abus de farine, de plats gras et salés;
• collations moins de 4 heures avant le coucher;
• violation des reins, du foie, du système endocrinien;
• mauvaise circulation sanguine;
• maladie cardiaque.

Conseils pratiques

1. Il est connu que le sel retient le liquide dans la peau, provoquant un gonflement excessif du visage et du corps. Pour réduire l'enflure, refusez de manger des aliments salés (même des salades) 4 heures avant de vous coucher. Il est recommandé de réduire la quantité d'eau bu le soir. Remplacez le thé et les jus par du kéfir, du lait cuit fermenté faible en gras ou du lait.
2. Les amoureux invétérés des fêtes et des boîtes de nuit reçoivent une liste complète des œdèmes le matin après le divertissement. Cela est particulièrement vrai pour ceux qui boivent de l'alcool (quelle que soit leur force). Ne buvez pas de bière, cognac, vodka et whisky, privilégiez un verre de vin sec rouge ou blanc. En plus de ce qui précède, dans les institutions de ce genre à lumière trop vacillante, cela provoque des poches.
3. Une excellente option pour éliminer l'œdème sur le visage est l'utilisation d'un lavage de contraste. Trois fois par jour, versez de l'eau tiède sur la peau, puis de l'eau glacée. En même temps, tapotez doucement sur les joues et le cou pour accélérer la circulation sanguine. Complétez les procédures «anti-âge» en essuyant des glaçons à base de thé noir ou vert.
4. Beaucoup de filles préfèrent boire des diurétiques sans consulter d'abord un médecin. Dans de telles situations, les médicaments provoquent souvent des convulsions, de la fatigue, une augmentation de la pression artérielle, des arythmies musculaires cardiaques. Surveillez votre propre santé, en particulier la fréquence des visites aux toilettes. Le nombre de selles doit être approximativement égal au liquide bu la veille. Sinon, les reins fonctionnent mal, il est recommandé de se soumettre à un examen.
5. Commencez la journée avec un massage du visage, la procédure élimine parfaitement l'œdème. Appliquez une petite quantité de crème sur le bout des doigts; utilisez un mouvement de tapotement pour lisser l'épiderme du nez aux tempes. Ensuite, allez aux joues, au menton, au front. Faites attention aux poches sous les yeux, la peau dans cette zone gonfle souvent en raison d'une grande accumulation de liquide. La durée totale de la procédure est de 15 minutes, puis vous devez vous laver avec de l'eau glacée.
6. Essayez de ne pas marcher toute la journée avec du maquillage sur votre visage. Ce type de produit comprend de la poudre, du fard à joues, du fond de teint, divers correcteurs et correcteurs pour uniformiser le teint. Ces produits obstruent les pores et empêchent les toxines et les fluides de s'échapper. De là, il y a un œdème, qui devient beaucoup plus difficile à éliminer. Enlevez le maquillage avec des lotions spéciales, des mousses pour le lavage ou des toniques au moins 3 heures avant le coucher.
7. En tant qu'excellent diurétique, de nombreuses filles utilisent des infusions à base de plantes à base de busserole, d'airelle rouge et de viorne. Les plantes médicinales sont vendues sous forme sèche, il suffit de brasser 30 gr. produit dans 160 ml. l'eau bouillante et laisser infuser pendant environ 3 heures.Prenez un remède de 25 ml. 3 fois par jour avant les repas.
8. Les légumes frais, les fruits et les herbes ont un effet diurétique. Les plus efficaces sont les melons, les pastèques, les pommes, les poires, les concombres, le chou et les carottes. Vous pouvez préparer des jus fraîchement pressés sur la base des produits répertoriés ou les utiliser sous leur forme pure. Avant d'aller au lit, buvez un verre de yaourt ou de lait cuit fermenté avec l'ajout d'aneth / persil haché.
9. Ce n'est pas un secret que l'activité physique active accélère le métabolisme et élimine l'excès de liquide du corps. Prenez l'habitude de faire des exercices le matin, inscrivez-vous à un gymnase ou à une piscine. Considérez la section de boxe, l'école de danse, le yoga, les étirements, les étirements et d'autres directions intéressantes. Parcourez le parc ou faites de la randonnée en mode accéléré.
10. Si le problème de gonflement excessif ne disparaît pas, alors qu'il n'y a pas de problèmes de santé, faites attention à la nutrition. Plusieurs fois par semaine, organisez le "déchargement". Pendant la journée, utilisez uniquement des produits laitiers, des fruits et légumes frais, de l'eau propre et des jus de fruits fraîchement pressés. Vous pouvez manger du bouillon de poulet ou de boeuf, déguster du thé avec du miel.
11. Refusez les aliments frits, fumés, gras, faites cuire les aliments à l'aide d'une double chaudière ou d'un four. Éliminez les cornichons faits maison et autres «délices» de ce type de l'alimentation. Refusez la nourriture en conserve, les saucisses et la restauration rapide. Essayez de consommer des betteraves, du fromage russe, des champignons, des haricots et des tomates en quantités limitées.

Produits pharmaceutiques pour l'oedème

Dans la lutte contre l'œdème, les médicaments à effet diurétique seront indispensables.

1. Pour commencer, il est recommandé d'identifier les véritables causes de l'enflure, en consultation avec un spécialiste. Une telle démarche aidera à éliminer les effets secondaires qui peuvent apparaître en raison de l'utilisation régulière de médicaments. Si un gonflement se produit en raison d'une mauvaise activité des organes internes, la prise de médicaments sera justifiée.
2. Dans les cas où du liquide s'accumule dans la peau en raison d'un mode de vie inapproprié, d'insomnie, de dépendances et de nutrition, il suffit d'exclure les causes. Dans de telles situations, les comprimés et les sérums seront inefficaces, il est nécessaire de supprimer la "racine" du problème.
3. Si vous négligez les conseils et n'abandonnez pas la malbouffe, les dépendances, la prise de pilules n'élimineront les poches que pendant un certain temps. Après la fin du cours, le liquide recommencera à s'accumuler, mais dans une plus grande mesure. En règle générale, après un examen complet à l'avenir, le médecin prescrira des drogues de synthèse. Ils affecteront négativement l'activité de tous les organes internes.
4. Comme le montre la pratique, les allergies sont la cause la plus fréquente d'œdème sur le visage. Il existe de nombreux outils qui vous aideront à faire face au problème. Le médicament le plus commun est Suprastin, et Tavegil est son homologue.
5. Le furosémide est considéré comme un excellent diurétique, mais son utilisation doit être prudente. Un cours mal conçu privera le corps de macro et microéléments utiles, provoquant une déshydratation. D'ici apparaît l'apathie, les vomissements, les maladies gastro-intestinales.
6. Souvent, l'œdème affecte uniquement la zone sous les yeux. Dans ce cas, il n'est pas recommandé d'utiliser des médicaments puissants. Essayez de vous entendre avec des diurétiques qui préservent le potassium dans le corps. Il s'agit notamment de Veroshpiron, la composition commence 5 jours après le début du cours.

Remèdes populaires pour l'œdème

Les masques faits maison, les infusions à base de plantes médicinales et traitent beaucoup plus efficacement l'œdème que les produits de pharmacie. Comme dans toute entreprise, l'essentiel est de réaliser les procédures régulièrement.

1. La pomme de terre. Dans la lutte contre l'œdème, les pommes de terre crues ou bouillies sont considérées comme un excellent remède. Dans le premier cas, frottez le tubercule lavé avec une peau sur une râpe grossière, posez sur le visage et laissez tremper pendant une demi-heure.La deuxième option consiste à pré-cuire, après quoi les pommes de terre non pelées sont moulues dans un mélangeur. Le temps d'exposition dans ce cas est réduit à 20 minutes. Fréquence de la procédure - si nécessaire, l'œdème disparaît après la première séance.
2. Les pommes Un excellent moyen d'éliminer l'œdème est considéré comme un mini-régime à base de pommes. Dans les trois jours, consommez 1,8-2 kg. fruits verts, boire du kéfir et de l'eau propre. Il est recommandé que les procédures préventives soient effectuées au moins une fois toutes les 3 semaines. Lorsque vous vous débarrassez de l'œdème, n'oubliez pas de manger 2 à 3 pommes par jour.
3. Citron et concombre. Le plus souvent, le visage gonfle après le réveil matinal. Essayez d'éliminer les poches avec un masque de citron et de concombre. Pressez le jus d'un demi citron, hachez un concombre dans un mixeur. Mélangez les composants, posez les zones problématiques et laissez tremper pendant un quart d'heure. Si le mélange s'écoule, fixez-le avec de la gaze. Vous pouvez utiliser du concombre en combinaison avec de la pulpe de pamplemousse, en combinant les ingrédients dans un rapport de 1: 1.
4. Crème sure. Moudre un demi-bouquet de persil et un tiers d'un bouquet d'aneth, ajouter de la crème sure épaisse et grasse. Répartissez la masse préparée sur les zones problématiques du visage, placez une gaze ou un chiffon en coton. Faire tremper pendant au moins 40 minutes, puis rincer la composition à l'eau et essuyer la peau avec des glaçons. Si nécessaire, effectuez la deuxième procédure après un quart d'heure.
5. Camomille Obtenez des inflorescences sèches dans une pharmacie, versez 35 g. eau bouillante, laisser reposer 4 heures. Ensuite, passez à travers un filtre à gaze ou une souche d'une autre manière pratique. Trempez un chiffon ou une éponge cosmétique dans la décoction, étalez-la sur la surface du visage et laissez poser une demi-heure. Enlevez le masque, ne vous lavez pas le visage pendant encore 20 minutes. De la même manière, une infusion de tilleul, thym, mélisse, euphraise et millefeuille est préparée.
6. Persil Préparez des feuilles de thé à base de thé à feuilles longues, laissez infuser environ 1 heure. Broyer la racine de persil ou 1 bouquet de plantes (la première option est préférable), mélanger avec l'infusion. Trempez le tissu de gaze en 5 couches dans le mélange. Faites une compresse, maintenez-la pendant au moins 25 minutes. Après cela, ne rincez pas la composition pendant environ une heure, puis essuyez-la avec des glaçons.
7. Thé Faites infuser le thé vert en feuilles dans de l'eau bouillante, laissez infuser pendant une demi-heure. Versez le liquide dans le flacon, utilisez comme lotion contre l'œdème 2 fois par jour. Mettez les feuilles de thé sur la zone problématique du visage et laissez reposer 20 minutes. Lorsque le temps indiqué est écoulé, retirez le masque et lavez à l'eau froide. En option, vous pouvez faire de la glace cosmétique à base de feuilles de thé, utilisez-la 2 fois par jour.

Pour éliminer efficacement l'enflure du visage, vous devez respecter les règles de base. Tout d'abord, excluez les aliments malsains de l'alimentation, abandonnez les dépendances (tabac, alcool). Faites de l'exercice, essuyez la peau avec de la glace, ne soyez pas paresseux pour préparer des compresses et des masques. Si nécessaire, buvez des médicaments diurétiques, après avoir consulté votre médecin.

Vidéo: masque pour les poches avec du café moulu et du yogourt